上赛季排名前九的球队直接留在女超联赛，最后一支河南中原女足赢得升降级附加赛，成功保级。 2022赛季女超联赛两支夺冠球队杭州银行女足和重庆永川茶山珠海女足加盟女超联赛，使得2023赛季女超联赛球队数量达到12支。
杭州银行女足此前曾以年轻阵容参加过女超联赛，此次则是回归。 重庆永川茶山珠海女足虽然是女超联赛的新队，但永川一直以来都高度重视女足项目。 连续多年承办女足国际邀请赛，已成为中国女足训练基地之一。
2023赛季女超联赛升降级政策有所调整。 第12名的球队将直接降级。 第11名的女超联赛和第2名的女足联赛将进行单场附加赛。 胜者将参加2024年女超联赛，负者将直接降级。 参加2024年女子A赛季。 附加赛为单败淘汰赛，90分钟内任何平局都将进行点球大战。
上海农商银行女足年初引进了国际顶级女足主帅、六次荣获亚足联女足年度最佳教练的前日本女足主帅高仓麻子，旨在帮助中国女足职业化发展并快速与国际接轨。
从各支球队的引援情况来看中国足球协会三大联赛，取得女超三连冠的武汉车谷江大女足新赛季依然保持最强阵容，并引进了全能型球员王珊珊。 重庆永川茶山珠海女足引进“重庆姑娘”李影。 上海农商银行女足引进巴西球员玛塔·儒尼奥尔。
今年中国足球协会三大联赛，中国女足在女足世界杯、杭州亚运会、奥运会预选赛第二阶段等国际赛事中竞争激烈。 女超赛程充分利用非国家队集训时间，每周单场比赛、每周双赛并行，从3月持续到12月，保证各队赛训结合中国足球协会三大联赛，同时避免因伤病造成的伤病。过于密集的日程安排。
