★★首先说明一下，3秒区在奥尼尔之前就一直存在。 3秒区是指一个16英尺宽、19英尺长的矩形盒子，因为它将进攻限制在从开始算起的3秒内。 NBA刚建立时，内线球员距离篮筐太近（代表人物是乔治·麦肯），他们在这个区域太容易得分。 随后，张伯伦的出现，再次将3秒得分区域扩大到4.8米。 ，所以进攻3秒区本身就是一个用来给防守者带来好处的规则。 一旦进攻方在该区域超过3秒没有投篮，球权就会转移。 还要注意罚球区。 一般来说，罚球区较大。 是以篮筐为轴心，半径为4英尺的半圆弧。 通俗地说，就是合理碰撞区。 换句话说，这个区域的大部分区域都鼓励进攻，而防守者通常会受到影响。 （这些都是题外话）
我们来看看什么是防守3秒违例（设置限制奥尼尔）。 根据规则nba防守三秒，是这样解释的：
在NBA中，“防守三秒”规则是指，当防守球员站在三秒区内进行防守时，如果裁判判定他“没有防守任何特定的进攻球员”，那么该防守球员不能如果你在三秒区内停留超过三秒，将被视为“防守三秒违例”，进攻方将获得罚球机会并继续保留进攻权。
★★这个规定本质上是为奥尼尔设立的。 因为此前联盟并没有明确规定内线球员的活动范围，像奥尼尔这样的超巨可以一直呆在内线。 那么一旦进攻球员选择突破到篮下，奥尼尔巨大的防守优势就会让对方绝望。 因为没有3秒规则，所以很多内线球员都站在禁区里等待进攻球员上篮，因为他们随时可以轻松盖帽。 这实际上极大地阻碍了球队的进攻，让比赛变得极其无趣。 为了让比赛变得更有观赏性，NBA开始制定这个3秒防守的规则，这极大的限制了包括奥尼尔在内的超级内线。 有些进攻球员可以调动内线球员到禁区外。 步行，更容易在内线得分。 以至于奥尼尔在谈到所谓的3秒违例时，坦言自己真的很反感。
★★这里必须强调的一点是所谓的3秒防守违例。 如果球员在禁区内站立超过3秒而不主动防守，则必须构成违规。 比如有一种特殊情况，不能算作3秒违例。 比如奥尼尔在禁区外打霍华德，然后霍华德从后面防守进入3秒区。 此时，即使霍华德在其中站立超过3秒，也不算违规。 因为他在这个过程中主动参与了防守，所以这是判断的依据。
那么3秒无人防守的NBA联盟还有什么存在呢？ 球员们在禁区内做什么？ 其实，这只是一个值得讨论的话题。
★★首先，因为奥尼尔在内线的表现势不可挡，一对一他可以肆无忌惮地击败内线的任何人。 所以，在3秒区内，基本上都是奥尼尔在里面打对手，无论是力量还是体重优势，包括他的爆发力，奥尼尔都是无敌的。 这让其他NBA内线球员非常苦恼，因为他们无法阻止这样的超级中锋，这让比赛不再有悬念。 因此nba防守三秒，NBA为了限制奥尼尔，重置了联防。 这样的操作让内线球员在面对联防时不再肆无忌惮地打内线，从而削弱了奥尼尔这样的球员在进攻端的威力。 这个规则也让奥尼尔在单打方面不再像以前那么出色。 毕竟，一个人在面对多重防御的情况下，想要坚持下去还是很困难的。
注意！ NBA联防的出现，其实是3秒防守规则出现的必然条件。 为了防止禁区内的非禁区联防给进攻带来足够的负面影响，3秒防守违例应运而生。 因为面对奥尼尔nba防守三秒，已经不可能在内线进行无限联防了。 也就是说，3秒防守规则不仅让3-2、2-1-2等纯联防在NBA几乎无法生存，同时也减少了外线球员的突破。 困难。 事实上，这个3秒防守规则是鼓励进攻的，因为联防虽然可以限制奥尼尔，但其他内线球员受到的限制更严重。 因此，为了考虑到多个玩家的利益，也为了让比赛更加愉快，联盟将适当地继续修改规则，让比赛更加完善。 所以综上所述，奥尼尔无解的表现其实改变了很多NBA规则。
★★另外，由于奥尼尔的罚球太差，联盟后来设立了一个制度，在比赛最后2分钟内不允许无队球员犯规，否则对手将获得两次罚球并且一掷。 此外，施行手法（用手触碰对手身体来追踪对手位置）也有针对奥尼尔的嫌疑。 虽然这个规则是为了鼓励突破防守者进攻，但具体来说应该是外线球员居多，防守者不能使用。 手接触进攻球员的动作。 但说到奥尼尔，防守者是可以干扰他的打球的，可以用手去干扰，因为实在没有办法限制。 总的来说，这是一种解放外线球员的进攻规则，但对于超级内线球员来说却不太公平。 这完全是奥尼尔泰威故意利用来针对他的。
以上就是奥尼尔无法解释的力量。 他迫使联盟主动改变NBA规则，以达到平衡过于强大的超级巨星的目的。 其实奥尼尔还有很多东西你还是可以学习的！
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